第498章 减肥从明天开始
感觉到怀里的人动了,权至龙不想松手，用他特有的小奶音和金渺撒娇，“让它们吃猫粮吧,我们再睡一会儿。”
“我担心等一下它们会把门给挠烂。”金渺已经醒了，就再也睡不着了，她将自己边上的抱枕塞进权至龙的怀里,“你再睡一会儿吧。”
权至龙怎么可能让她一个人起,要起就一起起，于是他也一起爬了起来，整个人还处于懵懵的状态。
金渺去洗了个脸，出来的时候，看他还坐在床上发呆,笑了一下就把门给打开了。
他们卧室的门已经有了好几道爪印,都是iye它们抓的，一般iye是主谋,小橘是帮凶,蓝胖属于边上做拉拉队的。
这门基本上从金渺搬进来的第一天开始上面就有爪印了,现在已经被抓的越来越严重了，这门足够的厚,距离要换还远着呢。
三只猫就像是跟着鸭妈妈的小鸭子一样,跟在金渺的身后，亦步亦趋的，时不时还要蹭她一下。
金渺从嵌入式冰柜里面拿出生骨肉,蓝胖它们三个一顿要吃一包的量，她之前特地换过袋子，这自封口袋要比以前要更大一点，要按照以前那个袋子的大小,一袋只够两只猫吃的。
将生骨肉放到蒸锅里面蒸，同时把冰箱里面剩下的鱼汤给放到微波炉里面加热，小橘超级不爱喝水的，都要用这种喝鱼汤的方式让它多喝水。
金渺已经在这边忙上了，权至龙还坐在床上发呆，大概过了十分钟，他的大脑和身体开始启动了，看了一眼对着床的摄像机，想起现在在拍摄节目。
他顶着鸡窝头，从床上下来穿好拖鞋，看了一眼床，权至龙把被子给铺好，床整理整洁，然后把窗帘拉开，从窗户向外看去，景色还挺不错的，一片绿色。
他把窗户给打开，纱窗拉上，给房间换个气。
这是他和金渺住在一去之后养成的习惯，以前权至龙都不爱拉窗帘的，而且窗帘的遮光性还特别好，弄得家里一直都是暗暗的。
其实住在高层，对面也没有什么高层的建筑，把窗户拉开并不会被窥探隐私，金渺觉得一直不通风换气对健康是有影响的，而且他们家里是有养三只猫的，通风换气就更重要的。
关于灯光这方面，金渺把一些地方的灯光给换掉了，像是厨房和客厅，她一定要亮一些，房间里面可以安装两种灯，一种亮一种昏暗。
至于权至龙的工作室和书房，她就没有动，那都是他使用的地方，他觉得这样更好那就维持原样就好了。
这样拉开窗户之后，整个房间都变得亮堂了，外面的天气看起来也很好的样子，摄像机也把房间的全貌给拍摄了下来。
这个房间是比较大的，就算是放了一张大床，还是显得很大，靠近窗户的地方放了两个椅子，一张小桌子，晚上两个人可以坐在这里小酌一杯。
权至龙从房间里面出来，出去之前，看了一眼已经饱经伤痛的门，真的好想把门给换掉啊。
但是金渺说换了新门肯定也会被挠，总不能每天都换门吧，就算是有钱也不能这么浪费啊。
她提议说在门上贴一个猫抓板，但是权至龙嫌弃太丑了，就没有答应，他就眼睁睁的看着卧室门每天都比前一天看着更惨一点。
算了，眼不见心不烦，权至龙把视线从门上移开，通过过道，走了一段时间来到厨房，可以看出家里是挺大的。
“我们早上吃什么呀？”权至龙凑过去，将下巴靠在金渺的肩膀上，他看着三只猫已经吃上饭了，可怜兮兮的撒娇，“我也饿了。”
“你想吃什么？”金渺也不知道要吃什么。
“想吃面。”权至龙的脸都吃的有点圆了，最近正在加强锻炼，可不能把脸给吃胖了。
“行，吃拌面还是汤面？”
“拌面，就上次你做的那个宽宽的面。”
上次金渺做了一次油泼面，权至龙记住了那个味道，现在特别的想吃。
“行，给你做。”
金渺倒了一些面团出来，从醒面开始做，因为要准备结婚的事情，她现在每天只去公司半天，也不是每天都去的。
像是这一次要拍摄节目，金渺就没有打算去公司，第一次拍摄，两人就在家里拍拍就好了。
所以她才愿意在大早上做这么复杂的食物，因为时间还挺多的，婚礼那边也准备的差不多了，有婚礼策划公司的人盯着呢。
权至龙的那么多想法，光是靠自己和酒店那边沟通是比较麻烦的，尤其他还是艺人，这个度也不好把握。
交给婚礼策划公司之后这些都有人帮忙解决了，权至龙他打算在婚礼上唱那首自己写给金渺告白的歌，他认识的歌手太多了，很多人都愿意来唱祝歌。
婚礼主持就交给了李朱赫，对方在接到这个任务之后，听说已经把稿子给翻烂了，比去拍摄综艺节目还要紧张。
东咏裴是负责唱祝歌的，他的儿子太小了，还不会走路，要不然就让他儿子做小花童了。
还能出现在大众面前的成员到时候也会出席婚礼，只是以一个普通宾客的身份，到时候并不会唱祝歌或者上台致辞。
《同床异梦》节目组肯定会进行拍摄的，其实有的人并不适合出镜。
金渺将面团揉成团，然后用保鲜膜包上醒半个小时，然后她拿出一点紫菜洗了洗，打算做一个紫菜蛋花汤。
“至龙，帮我打三个鸡蛋，搅一搅。”金渺支使权至龙做饭。
“好的。”权至龙从冰箱里面拿出三个鸡蛋，打鸡蛋这种程度他还是会的。
平时金渺做饭的时候，也会要他给自己打下手，他可以不会做，但是可以帮忙做点事情，要不然每天都是自己做，金渺心里肯定会不太舒服。
“还要我做什么吗？”权至龙搅拌完，把碗放到岛台上。
“我还需要一些葱，帮我剪点小葱回来吧。”金渺笑着对爱人说到。
权至龙来到客厅，这边能通往外面的大露台，这边露台全部都铺上了木质的地板，而其中一边放了一排的大花盆，其中一盆种的就是一盆小葱，长得十分的茂盛。
他拿了一把剪刀，剪了一些小葱下来。
本来他的这个露台就纯用来的赏景，招待朋友，但是大部分时间是用不到这个露台的。
自从金渺搬来了之后，这个露台就被用来种植了，这边上种了一排的水果和蔬菜，以前种在金渺家阳光房的那些蔬果都跟着一起搬来了，挪到了花盆里面。
vj对着的这一排的蔬果仔细了拍了下来，然后镜头一转，转向了另一边，那边全部都是漂亮的鲜花，长得十分的茂盛。
“这些都是我家心爱的照顾的，她身上有些种植天赋在，我就是属于种什么死什么，仙人掌都很难种活，不过金渺来了之后，我家里被那些蔫吧的盆栽都开始长的茂盛起来了，我怀疑她前世可能是什么植物系小精灵。”
权至龙脸上的表情可骄傲了，特别真挚了，仿佛真的是这样想的。
他带着一把小葱回到厨房，把小葱用清水洗干净，这都是纯天然有机农食材，没有农药，只要把灰尘给洗掉就行了。
“这小葱要切吗？”权至龙问金渺。
“要，切成葱花。”
权至龙刀功非常的烂，但是葱花还是会切的，金渺教过他要如何的切菜不会切到手，慢一点没有关系，让他慢慢切。
这期间，面团醒好了，她开始揉面，然后扯面，vj把镜头对准面，只见她很轻松的就将面拉扯长，然后把面放到水里去煮。
权至龙也在看金渺拉面，不管看多少次，他还是觉得很神奇，之前他也尝试过，感觉好像很轻松，但其实并不容易。
一碗面一碗汤，这就是两人早上的早餐，现在才七点多而已，权至龙现在三餐都比较规律，以前因为经常忘记吃饭或者因为太忙错过时间吃饭造成的胃病，现在也都好了。
这一次结婚之前他和金渺两个人一起去做了体检，除了常规的体检之外，也有专科方面的体检。
这一次的体检显示他的身体很健康，连之前脚伤也都好完全了，还有之前跳舞留下来的伤痛也都恢复了，权至龙现在感觉自己比二十代的时候还要健康。
金渺就更是健康了，医生都说这是他从业以来见过最健康的人。
和一个重视养生的人在一起，权至龙的作息和饮食习惯还有各方面都变得健康了，而且他以前真的没有发现自己这么能吃，和金渺住在一起之后就发现，这个世界上美食真的太多了，每天都这么多好吃的。
从金渺搬进来之后，权至龙的体重已经增加了3kg了，因为他之前是看起来过于消瘦的，现在反而看起来刚刚好。
如果不是上镜的话，这样应该是算偏瘦的，但是如果要上镜的话，这样可能会显得略微胖了一点。
不过权至龙发现自己现在很少会浮肿，只要肉减下去，自己就不用担心了。
“等吃完这一顿我就开始减肥。”权至龙说完就开始吃面，然后又把汤给喝完，从第一碗开始就吃的很少了。
“那我们晚饭就别吃了吧，每天吃两顿，那你要从明天开始再减了。”
因为晚上他们要邀请权哆美夫妻来吃饭哎，本来是要请权爸爸和权妈妈他们一起来的，但是他们不想要出镜，所以这一次就不打算来了，等下次再来。
“那中午吃什么？”权至龙觉得既然从明天开始，那今天还是要吃的好一点。
而早饭还没有吃完，他就开始惦记午饭了。w,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗
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“我担心等一下它们会把门给挠烂。”金渺已经醒了，就再也睡不着了，她将自己边上的抱枕塞进权至龙的怀里,“你再睡一会儿吧。”
权至龙怎么可能让她一个人起,要起就一起起，于是他也一起爬了起来，整个人还处于懵懵的状态。
金渺去洗了个脸，出来的时候，看他还坐在床上发呆,笑了一下就把门给打开了。
他们卧室的门已经有了好几道爪印,都是iye它们抓的，一般iye是主谋,小橘是帮凶,蓝胖属于边上做拉拉队的。
这门基本上从金渺搬进来的第一天开始上面就有爪印了,现在已经被抓的越来越严重了，这门足够的厚,距离要换还远着呢。
三只猫就像是跟着鸭妈妈的小鸭子一样,跟在金渺的身后，亦步亦趋的，时不时还要蹭她一下。
金渺从嵌入式冰柜里面拿出生骨肉,蓝胖它们三个一顿要吃一包的量，她之前特地换过袋子，这自封口袋要比以前要更大一点，要按照以前那个袋子的大小,一袋只够两只猫吃的。
将生骨肉放到蒸锅里面蒸，同时把冰箱里面剩下的鱼汤给放到微波炉里面加热，小橘超级不爱喝水的，都要用这种喝鱼汤的方式让它多喝水。
金渺已经在这边忙上了，权至龙还坐在床上发呆，大概过了十分钟，他的大脑和身体开始启动了，看了一眼对着床的摄像机，想起现在在拍摄节目。
他顶着鸡窝头，从床上下来穿好拖鞋，看了一眼床，权至龙把被子给铺好，床整理整洁，然后把窗帘拉开，从窗户向外看去，景色还挺不错的，一片绿色。
他把窗户给打开，纱窗拉上，给房间换个气。
这是他和金渺住在一去之后养成的习惯，以前权至龙都不爱拉窗帘的，而且窗帘的遮光性还特别好，弄得家里一直都是暗暗的。
其实住在高层，对面也没有什么高层的建筑，把窗户拉开并不会被窥探隐私，金渺觉得一直不通风换气对健康是有影响的，而且他们家里是有养三只猫的，通风换气就更重要的。
关于灯光这方面，金渺把一些地方的灯光给换掉了，像是厨房和客厅，她一定要亮一些，房间里面可以安装两种灯，一种亮一种昏暗。
至于权至龙的工作室和书房，她就没有动，那都是他使用的地方，他觉得这样更好那就维持原样就好了。
这样拉开窗户之后，整个房间都变得亮堂了，外面的天气看起来也很好的样子，摄像机也把房间的全貌给拍摄了下来。
这个房间是比较大的，就算是放了一张大床，还是显得很大，靠近窗户的地方放了两个椅子，一张小桌子，晚上两个人可以坐在这里小酌一杯。
权至龙从房间里面出来，出去之前，看了一眼已经饱经伤痛的门，真的好想把门给换掉啊。
但是金渺说换了新门肯定也会被挠，总不能每天都换门吧，就算是有钱也不能这么浪费啊。
她提议说在门上贴一个猫抓板，但是权至龙嫌弃太丑了，就没有答应，他就眼睁睁的看着卧室门每天都比前一天看着更惨一点。
算了，眼不见心不烦，权至龙把视线从门上移开，通过过道，走了一段时间来到厨房，可以看出家里是挺大的。
“我们早上吃什么呀？”权至龙凑过去，将下巴靠在金渺的肩膀上，他看着三只猫已经吃上饭了，可怜兮兮的撒娇，“我也饿了。”
“你想吃什么？”金渺也不知道要吃什么。
“想吃面。”权至龙的脸都吃的有点圆了，最近正在加强锻炼，可不能把脸给吃胖了。
“行，吃拌面还是汤面？”
“拌面，就上次你做的那个宽宽的面。”
上次金渺做了一次油泼面，权至龙记住了那个味道，现在特别的想吃。
“行，给你做。”
金渺倒了一些面团出来，从醒面开始做，因为要准备结婚的事情，她现在每天只去公司半天，也不是每天都去的。
像是这一次要拍摄节目，金渺就没有打算去公司，第一次拍摄，两人就在家里拍拍就好了。
所以她才愿意在大早上做这么复杂的食物，因为时间还挺多的，婚礼那边也准备的差不多了，有婚礼策划公司的人盯着呢。
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东咏裴是负责唱祝歌的，他的儿子太小了，还不会走路，要不然就让他儿子做小花童了。
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《同床异梦》节目组肯定会进行拍摄的，其实有的人并不适合出镜。
金渺将面团揉成团，然后用保鲜膜包上醒半个小时，然后她拿出一点紫菜洗了洗，打算做一个紫菜蛋花汤。
“至龙，帮我打三个鸡蛋，搅一搅。”金渺支使权至龙做饭。
“好的。”权至龙从冰箱里面拿出三个鸡蛋，打鸡蛋这种程度他还是会的。
平时金渺做饭的时候，也会要他给自己打下手，他可以不会做，但是可以帮忙做点事情，要不然每天都是自己做，金渺心里肯定会不太舒服。
“还要我做什么吗？”权至龙搅拌完，把碗放到岛台上。
“我还需要一些葱，帮我剪点小葱回来吧。”金渺笑着对爱人说到。
权至龙来到客厅，这边能通往外面的大露台，这边露台全部都铺上了木质的地板，而其中一边放了一排的大花盆，其中一盆种的就是一盆小葱，长得十分的茂盛。
他拿了一把剪刀，剪了一些小葱下来。
本来他的这个露台就纯用来的赏景，招待朋友，但是大部分时间是用不到这个露台的。
自从金渺搬来了之后，这个露台就被用来种植了，这边上种了一排的水果和蔬菜，以前种在金渺家阳光房的那些蔬果都跟着一起搬来了，挪到了花盆里面。
vj对着的这一排的蔬果仔细了拍了下来，然后镜头一转，转向了另一边，那边全部都是漂亮的鲜花，长得十分的茂盛。
“这些都是我家心爱的照顾的，她身上有些种植天赋在，我就是属于种什么死什么，仙人掌都很难种活，不过金渺来了之后，我家里被那些蔫吧的盆栽都开始长的茂盛起来了，我怀疑她前世可能是什么植物系小精灵。”
权至龙脸上的表情可骄傲了，特别真挚了，仿佛真的是这样想的。
他带着一把小葱回到厨房，把小葱用清水洗干净，这都是纯天然有机农食材，没有农药，只要把灰尘给洗掉就行了。
“这小葱要切吗？”权至龙问金渺。
“要，切成葱花。”
权至龙刀功非常的烂，但是葱花还是会切的，金渺教过他要如何的切菜不会切到手，慢一点没有关系，让他慢慢切。
这期间，面团醒好了，她开始揉面，然后扯面，vj把镜头对准面，只见她很轻松的就将面拉扯长，然后把面放到水里去煮。
权至龙也在看金渺拉面，不管看多少次，他还是觉得很神奇，之前他也尝试过，感觉好像很轻松，但其实并不容易。
一碗面一碗汤，这就是两人早上的早餐，现在才七点多而已，权至龙现在三餐都比较规律，以前因为经常忘记吃饭或者因为太忙错过时间吃饭造成的胃病，现在也都好了。
这一次结婚之前他和金渺两个人一起去做了体检，除了常规的体检之外，也有专科方面的体检。
这一次的体检显示他的身体很健康，连之前脚伤也都好完全了，还有之前跳舞留下来的伤痛也都恢复了，权至龙现在感觉自己比二十代的时候还要健康。
金渺就更是健康了，医生都说这是他从业以来见过最健康的人。
和一个重视养生的人在一起，权至龙的作息和饮食习惯还有各方面都变得健康了，而且他以前真的没有发现自己这么能吃，和金渺住在一起之后就发现，这个世界上美食真的太多了，每天都这么多好吃的。
从金渺搬进来之后，权至龙的体重已经增加了3kg了，因为他之前是看起来过于消瘦的，现在反而看起来刚刚好。
如果不是上镜的话，这样应该是算偏瘦的，但是如果要上镜的话，这样可能会显得略微胖了一点。
不过权至龙发现自己现在很少会浮肿，只要肉减下去，自己就不用担心了。
“等吃完这一顿我就开始减肥。”权至龙说完就开始吃面，然后又把汤给喝完，从第一碗开始就吃的很少了。
“那我们晚饭就别吃了吧，每天吃两顿，那你要从明天开始再减了。”
因为晚上他们要邀请权哆美夫妻来吃饭哎，本来是要请权爸爸和权妈妈他们一起来的，但是他们不想要出镜，所以这一次就不打算来了，等下次再来。
“那中午吃什么？”权至龙觉得既然从明天开始，那今天还是要吃的好一点。
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