大蒜
大蒜的作用
大蒜的作用非常多，如果身体适合食用大蒜的话，那么常吃大蒜对身体健康是非常有好处的。大蒜有抗菌消炎的作用，常吃大蒜能够预防流感病毒和一些其他病毒，还能够杀死身体的一些有害细菌。大蒜有抗癌的功效，大蒜中的微量元素能够杀死癌细胞，使身体发生癌症的几率大大降低。大蒜对于降低血脂、血糖、胆固醇和高血压都有很好的效果，常吃大蒜可以使血液变得稀薄，使身体血液流通舒畅。
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